-
什么时间喝牛奶合适
牛奶是补钙的最佳选择，而且富含充足的优质蛋白质，建议大家平常多喝一些，每天一斤奶，身体棒棒哒。但是有一个问题总是让大家感到很纠结，就是牛奶究竟该什么时候喝呢？ 详细>>
牛奶2017/2/17 -
睡前喝牛奶会发胖吗
牛奶是我们日常生活中经常能喝到的一种营养品。牛奶的主要成分是蛋白质，其不会增加夜间能量消耗的负担，所以很多人会在晚上睡觉前喝一杯牛奶。大家都知道对于正在减肥的人来说，一天的饮食都很重要。那么，疑问产生了，睡前喝牛奶会长胖吗？ 详细>>
牛奶2017/2/17 -
不同包装 如何选购牛奶
无菌纸包装牛奶常见的有利乐砖和利乐枕包装，为“常温奶”，或称“灭菌奶”或“UHT奶”。UHT其实就是超高温灭菌的英文缩写。这种包装的牛奶是用高温瞬间消毒后，将牛奶装到利乐砖或利乐枕无菌包装中。 详细>>
牛奶2017/2/15 -
牛奶+面包更营养吗
古人云“晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以，早餐喝碗粥能润燥滋阴，益于养生。同时，天凉也可因时用些药膳。五脏中肺气当令，需要平补，适宜食用菊花肉片等药膳。 详细>>
牛奶,面包2017/2/15 -
牛奶餐前半小时喝好吗？
很多人纠结于什么时候喝奶最合适，营养专家指出，餐前30分钟先喝牛奶，然后再吃饭，能最有效地降低餐后血糖反应。 详细>>
牛奶2017/2/15 -
牛奶里不要加鸡蛋和果汁
年轻妈妈小杨为了给13个月大的宝宝增加点“营养”，在牛奶里加了个鸡蛋，没想到，宝宝喝下竟腹泻数日。营养专家提醒，牛奶并非百搭饮品，乱搭配容易出乱子。 详细>>
牛奶2017/2/2 -
如何辨别豆浆的品质
据科学测定，豆浆与牛奶中的总能量和总蛋白含量几乎相等，牛奶的缺陷在于其脂肪含量较高，因此多数人选择中式早餐：豆浆。 详细>>
豆浆2017/1/27 -
牛奶搭配不当不利于健康 10种人不适合喝牛奶
牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体 详细>>
牛奶2017/1/26 -
鲜牛奶怎么煮更营养
对于牛奶我想大家应该是再也熟悉不过的了吧？牛奶是一种具有极高营养的饮品，牛奶是一种天然饮品，从字面意义上就知道牛奶是母牛的乳液。 详细>>
鲜牛奶2017/1/20 -
专家指出：牛奶晚上喝比较好
牛奶含有很多人体需要的营养成分，是人们常喝的饮品之一。那么喝牛奶的最佳时间是什么时候呢？专家指出，晚上喝牛奶比较好。 详细>>
牛奶2017/1/20
