把红枣、枸杞、花生洗净。 详细>>
红豆薏米2比1，洗净，泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂！ 详细>>
用料 花生100克 牛奶250克 清水400毫升 糖适量 红枣5颗 详细>>
用料 红枣4颗（去核） 牛奶250克 详细>>
前天晚上先准备好枣泥： 详细>>
首先这是今天会用到的主要材料：红枣、鲜牛奶、生核桃仁。 详细>>
备好原材料：半只木瓜，2个香梨； 详细>>
主要材料备齐； 详细>>
奇异果洗净，两头切掉 详细>>
芒果切块。 详细>>
一根香蕉，两杯原味酸奶准备好 详细>>
准备材料； 详细>>
