常听到妈妈们聊天都会聊到“益生菌”这个话题，但是并不是所有的妈妈们都对益生菌非常的了解，“益生菌”真的是有那么的神奇吗？对于宝宝来说真的非常好吗？答案是肯定的，但是在挑选益生菌和给宝宝吃益生菌的过程中是有讲究的 详细>>
苗苗妈因为宝宝经常腹泻，于是就想买点益生菌想给宝宝调整下肠道菌群，但是给宝宝服用之后，没想到拉肚子更加严重了，这下可让他紧张不已，于是便向我询问相关情况：“我最近给我的宝宝服用益生菌，为什么反而拉肚子更加严重了呢？” 详细>>
“经常消化不良，吃点益生菌”“有病治病，没病强身”……近年来，很多产品倡导“益生菌”概念，宣传其健康饮食理念。不过，《美国医学会杂志》近日发文表示，益生菌有五大食品安全风险，真是这样吗？我们到底应该如何看待益生菌呢？ 详细>>
说起益生菌，很多妈妈第一印象就是改善宝宝消化、缓解便秘。这是正确的，益生菌确实有这样的效果，但是，妈妈知道益生菌的其他作用吗？什么是益生菌益生菌是与我们的肠道中天然存在的细菌相似的活细菌。与传染性细菌不同，益生菌是“好”或“友 详细>>
近年来，一些酸奶号称添加了十几亿益生菌，具有排毒、美容、通肠、减肥、增强免疫力，乃至抑制机体衰老等功效。益生菌到底是啥?益生菌酸奶真有那么神奇的功效吗?的确能增强肠道抵抗力可防止因菌群失调引起的腹泻 详细>>
对于益生菌的应用，现代人还多是在婴幼儿领域，很多情况都是宝爸宝妈为孩子买来增强抵抗力，改善小儿腹泻、便秘情况。不过，随着人们对于益生菌认知的增强，越来越多成年人也开始利用益生菌增强身体健康。既然如此，成年使用的益生菌能够我们 详细>>
人们常常会依照需求补充益生菌，针对这一点营养师并不反对！但营养师却常常发现已经花了钱买了益生菌，却没将其好处发挥，总是不注意个人的饮食，以为益生菌是仙丹，导致补充益生菌觉得没效果？到底该怎么让益生菌发挥最大价值呢？！ 详细>>
黄金搭档益生菌有什么作用与功效。很多人说起益生菌粉，肯定首先想到是小孩子吃的，但是，他们会发现其实医生也建议有的成人服用益生菌粉，有人表示不知道大人吃益生菌粉的作用到底有哪些，所以，小编了解以后针对它的作用做了整理， 详细>>
由于酸奶携带方便，营养丰富，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯；但是喝酸奶也是有讲究的，这样才有利于它的吸收，那么 详细>>
牛奶的营养价值很高，对人体的健康帮助很大，尤其是它在补钙的效果上，更是非常的不错，那牛奶可以加蜂蜜吗？对这个问题，很多 详细>>
豆浆营养丰富，但是好的东西也有一些特殊的人群不适合服用的。下面小编给大家列举出三类绝对不宜喝豆浆的特殊人群。 详细>>
牛奶可以说是公认的最有营养的一种饮品了，日常喝牛奶对我们的身体有很多的好处，牛奶中富富钙质，蛋白质，多种对人体健康有非常 详细>>
