最近世界卫生组织（WHO）发布了有关成年人和儿童糖摄入的指南（Guideline：Sugars intake for adults and children）。又引起了人们对摄入过多糖分问题的关注。详细>>
跟咖啡的第一次亲密接触，也许会令你产生疑问：这难喝的、跟中药一样的东西怎么会有人这么痴迷？第二次，煮咖啡时散发出的香气弥漫在整个房间，开始感觉有点留恋。第三次之后，便不可自拔地被这独特的味道所吸引，久久不能忘怀。也许，正是咖啡那矛盾的苦与甜令人们对它爱不释口。详细>>
酸奶的营养价值已经众所周知，不过在繁多的市售产品中找到一份尽可能纯正的酸奶实属不易。下面好妞妞教你如何选择适合自己的好酸奶！详细>>
人间四月，阳春已至。桃红柳新，山水之间，茶树发新芽，江南等茶乡的上空，已经弥漫着浓浓的茶香，戴着草帽背着竹筐的采茶人也开始忙碌起来。详细>>
红茶，是我国茶品中很常见的一种。红茶的功效与作用有很多种的，同时冲泡红茶的方法也是很多的哦。在这里，小编不仅要教大家正确冲泡红茶的方法，还要科普红茶的功效与作用，一起来看看吧。详细>>
我们日常生活中经常会喝饮料，有些饮料不能多喝，比如碳酸饮料、酒精饮料就对健康不利。同样要喝饮料，我们不妨喝对身体有好处的饮料，养生专家向您推荐6款饮料，让你远离疾病的烦恼。详细>>
很多老人都有喝茶的习惯，尤其是到了冬天一整天都不会断了茶水。老人冬天喝茶不仅是为消磨时光，还是为了暖身。但是今天我们要告诉想要喝茶暖身的老年朋友详细>>
在寒冷的冬天喝上一杯热饮不仅能暖身又能暖胃，在很多超市或街头，我们都能见到暖暖的热饮，但是有些细心的消费者则发现，很多饮料包装上都标有“不宜加热”的字样详细>>
春回大地，万物复苏，到处都是生机勃勃的景象，经过一冬的大鱼大肉的“洗礼”，各位的体中的内火也该“油然而生”了吧，有火就该及时降，不然非憋出病来不可。下面给大家介绍一些既降火又好吃的食物。详细>>
随着人们的健康意识不断增强，人们逐渐开始注重健康的食品、饮品、营养的产品等，这种需求的产生使得碳酸饮料的市场份额不断下降，营养素饮料、运动饮料和果汁饮料开始不断受人们的青睐。详细>>
鲜榨果汁也不一定健康，特别是会增高糖尿病患病几率，而且榨果汁的过程中很多营养成份会流失，微量元素人体也无法摄入，所以用鲜榨果汁代替果汁饮料也不是那么的健康。但是该我们可以用好的方法让鲜榨果汁更营养。详细>>
口香糖是我们再熟悉不过的休闲食品了，它在我们的日常生活中到处可见。在过去的时光里，口香糖带给我们的了很多的欢乐，在我们的童年回忆里占充当了的重要角色。如今口香糖不仅给孩子们带来乐趣，也是一种时尚、潮流的象征。详细>>
