现在很多人都吵着要减肥，想一些高热量的食品是绝对不会吃的，在超市里面买东西也是要选择低脂食品，那么像包装袋上写有低脂的食品就一定是低脂的，热量就一定比较低吗？那么今天就为广大朋友解析一下。详细>>
快节奏的社会，快节奏的步伐，快节奏的我们，现在的人们忙着工作，忙着上班，不均衡的饮食习惯，不规律的作息时间，很多人一上班都比较疲倦，乏力，精神状态和工作状态都不是很好，近些年来随着功能饮料的上市，很多人对功能饮料颇为喜欢详细>>
随着现在人们生活水平的提高，酸奶已经是我们日常生活中每天的必备品， 很多人喝酸奶已经成为一种习惯，那么关于酸奶你真的喝对了吗？喝酸奶也是有很多的禁忌的，那么下面就让我们来了解一下。详细>>
豆浆在我们的日常生活中是比较常见的一种饮品，例如黑豆浆，相信爱喝黑豆浆的朋友一定很多，没有喝过黑豆浆的人也不再少数，那么关于黑豆浆你了解对少呢，下面就让我们来了解一下黑豆浆的好处吧。详细>>
茶是我们国人经常喜欢饮用的一种饮品，尤其是到天气暖和的时候，茶的味道清新爽口，还可以减少饭后的油腻感，经常喝茶的好处有很多，但是经常喝茶也是有很多的禁忌的，那么下面就让我们来了解一下这些禁忌吧。详细>>
牛奶已经是我们很多家庭生活中的必备品，一般平时我们在市场上买的一些奶都是1到6个月的保质期，关于进口牛奶保质期都是国内牛奶保质期的一倍，那么过长的牛奶保质期是否会影响牛奶原本的营养成分呢，下面就让我们一起来了解一下吧。详细>>
咖啡是由西方引进中国的一种咖啡饮料，随着人们现在生活物质的提高，咖啡已经引进了很多人的生活习惯，咖啡含有丰富的蛋白质、脂肪、蔗糖以及淀粉、咖啡因等物质详细>>
茶饮料是我们国人比较爱喝的一款饮料，茶叶受潮在我们的日常生活中是会经常遇到的问题，那么茶叶受潮了该怎么办呢？茶叶受潮了还能再泡茶喝吗？茶叶受潮，如不霉变，还是可以复原饮用的。详细>>
近年来，市场上的饮料种类琳琅满目，很多消费者在选择饮料时都是不同随意的进行，尤其是年轻人，在对饮料的购买上没有节制，其实这样对自己的身体没有一点的好处，最近几年来乳酸饮料也是市场上比较畅销的一款饮料，精美的包装、知名影星的代言，诱人的功效与作用，那么喝乳酸饮料有营养吗？详细>>
其实在我们的日常生活中有一些食品多吃是有害身体健康的，人们大多知道糖果和碳酸饮料对身体无益，但营养学家建议大家避免食用的食品远不止可乐和某些巧克力。以下是美国《时代》周刊近期刊文建议大家敬而远之的5种超市食品……下面就让我们来了解一下。详细>>
生活中适量一些酸奶有利于身体健康，随着现在生活水平的提高，酸奶已经成为现在很多人日常饮品的必备品，那么关于酸奶的神奇功效你了解吗？酸奶不但能帮助减肥，还有降压降糖的功效，下面就一起来了解酸奶的各种健康益处吧。详细>>
蜂蜜美容养颜，很多女性朋友都比较喜欢，但是喝蜂蜜水也是有很多的禁忌的，那么下面就让我们来了解一下喝蜂蜜水时需要注意是事项。蜂蜜含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸，是公认的保健养生的好食材，其以甜蜜的口感深受大众喜爱。详细>>
