夏季到了，天气炎热，大家会选择喝绿豆汤，绿豆汤具有解暑的功效，那么，绿豆汤什么时候喝好？喝绿豆汤的时候要注意什么呢？下面就和小编一起去了解吧。
绿豆汤什么时候喝好
绿豆汤下午喝好。
夏季虽然炎热，但最炎热时多在下午，而在上午处于人体阳气上升之时，不适合吃绿豆等阴凉食物，而下午时环境中温度达到一天中最高，喝冰镇寒性的绿豆汤，能缓解夏季炎热，起到去热避暑之效。
绿豆汤什么人喝好
热性体质人
热性体质的人体内含有大量的热气，在夏季时环境中热气更是极高，热性体质之人很容易上火，因此，十分适宜喝绿豆汤这种寒凉性的汤食。
喝绿豆汤的注意事项
1.绿豆汤性寒，因此，寒性体质的人和经期的女性不适合过多饮用，以免出现脾胃虚寒、宫寒痛经之症。
2.绿豆汤在多在夏季炎热时食用，这时候的食物很容易变质，因此，存放太久的绿豆汤不适合食用，以免引起菌类感染，出现腹泻之症。
以上就是喝绿豆汤的好时间介绍，希望对大家有所帮
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