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番茄苹果汁的做法

好妞妞饮料网 By 小芳 阅读(760) 2016/8/2

盛夏季节是喝果汁的季节,不同的水果搭配有着不同的营养价值,今天我们就为大家分享一款番茄苹果汁的营养做 法,相信喜欢喝果汁的朋友现在已经开始着手做起来了。

番茄苹果汁

材料

主料:番茄200克,苹果300克,

调料:白砂糖5克

做法

1.将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;

2.苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;

3.苹果汁兑入番茄汁中;

4.果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。

小诀窍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

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