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草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
方法/步骤
准备,酸奶,榨汁机。
9个草莓对半切开。
倒入酸奶。
按下开关,只需40秒。
粉粉哒草莓酸奶奶昔就好了。
将一个草莓切薄片,贴杯壁,缓缓倒入草莓酸奶奶昔。
好看又好喝
注意事项
草莓能够增加胃酸的量,促进胃液的分泌,因此患有胃部疾病,胃溃疡的患者不宜食用草莓
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