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卡路里:约329 千卡
碳水化合物:约43 克
蛋白质:约9 克
脂肪:约16 克
饱和脂肪:约2 克
钠:约64 毫克
钾:约469 毫克
纤维:约10 克
糖:约12 克
维生素A:约38 IU(通过这种生物检定,具有一定生物效能的最小效价单元就叫”单位)维生素C:约9 毫克钙:约153毫克铁:约3 毫克
享用丰盛的燕麦和藜麦粥,增强精力,为成功的一天做好准备,因为其营养价格非常高。
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