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用料
去皮切块的成熟芒果250ml一杯
去皮切块的桔子或橙子1小个或半个
去切切块的香蕉1根
原味酸奶80毫升
蜂蜜根据酸奶与水果甜度添加(可选)
冰块5块(可选)
芒果桔子香蕉奶昔的做法
将所有的材料放进食物料理机。搅拌均2分钟。中间可用蜂蜜调整甜度。
混合均匀至没有成块的果粒即可。此刻的质感会接近奶油,浓厚诱人。
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