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女人喝酸奶有哪些好处
女人如花，鲜花就该用最好的营养去浇灌，酸奶是大家公认的滋养女人的宝物，你知道酸奶对女人的好处么？女人喝酸奶又要掌握哪些常识呢？ 详细>>
喝酸奶的好处,女人喝酸奶的好处2015/7/2 -
自制原味酸奶的方法步骤
酸奶的营养价值很高，比鲜奶更易与消化吸收。这是因为发酵中有活力超强的乳酸菌，能增强消化，促进食欲。加强肠的蠕动和机体的代谢。因此经常饮用，大大有利于增强人体的健康。一般配比：酸奶：牛奶=1:10 详细>>
自制酸奶,酸奶2015/7/2 -
自制酸奶的制作方法 美味营养的酸奶轻松做
想口感好些的话，就放入冰箱冷藏24小时吧。期间在10小时左右取出来尝了下，非常的棒，和老酸奶的味道一样呀，在24小时后再次品尝，发现口感更顺滑了 详细>>
酸奶,制作方法2015/7/2
