牛奶知识
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鲜牛奶怎么煮更营养
对于牛奶我想大家应该是再也熟悉不过的了吧？牛奶是一种具有极高营养的饮品，牛奶是一种天然饮品，从字面意义上就知道牛奶是母牛的乳液。 详细>>
鲜牛奶2017/1/20 -
专家指出：牛奶晚上喝比较好
牛奶含有很多人体需要的营养成分，是人们常喝的饮品之一。那么喝牛奶的最佳时间是什么时候呢？专家指出，晚上喝牛奶比较好。 详细>>
牛奶2017/1/20 -
牛奶可以和香蕉同食吗？
牛奶是常见的营养饮品之一，常喝牛奶可以帮助我们及时补充身体所需钙质，每天一杯牛奶，可以让我们的身体更为强壮。而香蕉是最受人们喜爱的水果之一，经常吃香蕉不仅有益于大脑的发育，还能有效防止便秘，促进胃消化，那这两种神奇的东西究竟能不能在一起吃呢？下面就让我们一起来听听专家是怎么说的吧。 详细>>
牛奶2017/1/20 -
牛奶加蜂蜜好吗 有哪些好处？
牛奶的营养价值很高，对人体的健康帮助很大，尤其是它在补钙的效果上，更是非常的不错，那牛奶可以加蜂蜜吗？对这个问题，很多人也都不是很了解，牛奶的营养价值高，蜂蜜的营养元素也都是很丰富，两者可以结合一起使用吗？ 详细>>
牛奶2017/1/20 -
果蔬比牛奶更能补钙
很多人认为肉类食物比蔬菜水果更加有营养，其实真的很片面。在很多方面，蔬菜水果都不输肉类。比如说补钙，一些蔬菜水果可是非常给力的，完全可以把你的身体补得结结实实的。 详细>>
牛奶2017/1/20 -
什么时候喝牛奶比较好
很多人纠结于什么时候喝奶最合适，营养专家指出，餐前30分钟先喝牛奶，然后再吃饭，能最有效地降低餐后血糖反应。 详细>>
牛奶2017/1/17 -
睡前喝牛奶会长胖吗
牛奶是我们日常生活中经常能喝到的一种营养品。牛奶的主要成分是蛋白质，其不会增加夜间能量消耗的负担，所以很多人会在晚上睡觉前喝一杯牛奶。大家都知道对于正在减肥的人来说，一天的饮食都很重要。 详细>>
牛奶2017/1/16 -
面包+牛奶早餐必备营养
古人云“晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以，早餐喝碗粥能润燥滋阴，益于养生。同时，天凉也可因时用些药膳。五脏中肺气当令，需要平补，适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳，如茯苓包子、银耳羹等。 详细>>
面包+牛奶2017/1/16 -
牛奶什么时候喝比较合适
很多人纠结于什么时候喝奶最合适，营养专家指出，餐前30分钟先喝牛奶，然后再吃饭，能最有效地降低餐后血糖反应。 详细>>
牛奶2017/1/16 -
牛奶什么时间段喝最好
专家称，睡前喝牛奶是非常不错的。相反，很多人有早晨喝牛奶的习惯，专家建议，早晨最好不要空腹喝牛奶，对身体不好。 详细>>
牛奶2017/1/12
