降脂减肥：牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加瞻固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。 详细>>
早晨空腹饮用牛蒡茶，效果最佳。 详细>>
经期女性 详细>>
1、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。 详细>>
肠胃不适、便秘的朋友：牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。 详细>>
经期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多种功效，可以减轻局部疼痛、降低中枢神经系统对痛觉的敏感度、减轻发炎、烫伤、逐渐调顺体内各系统。可以减轻经痛或经血不足的问题。 详细>>
不同质量等级的薰衣草茶价格不同，一般的薰衣草茶价格大概在20-35元每斤左右， 详细>>
干的薰衣草茶可以存放12-18个月。而最佳饮用期限则在6-8个月。 详细>>
神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。 详细>>
选购优质的薰衣草茶主要看其色泽、香气、风味、水分、清洁度等。 详细>>
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。 详细>>
泡法一： 详细>>
