姜枣茶（2杯的量）原料：红枣6颗、枸杞一把、花椒十几颗、生姜4片（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。 详细>>
身体上火 详细>>
黑芝麻糊加红糖甜爽口，但没有白糖清口。另用红糖对咽喉防止喉炎消炎有利。 详细>>
每天一杯就可以了。你可以早上起来喝一杯。 详细>>
黑芝麻糊早上喝比晚上喝要好。 详细>>
黑芝麻糊的营养丰富，软滑细腻的口感，和面包一起搭配，适合在早餐的时候食用，而且黑芝麻糊还有润肠通便的作用，早上是最佳的排便时间，所以说早上吃黑芝麻糊比较好。 详细>>
可以喝的，但是得少喝，不然火气大哦。 详细>>
到食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。 详细>>
一般来说，只有体质非常热的人是不能够喝姜枣茶的，因为姜枣茶主要是补气血，而且能够使人体的四肢活络，可以使人体，产生暖宫，或者是暖气血的情况，基本上是体质比较虚弱，气血比较虚的人喝的，所以一定要注意自己的情况，不要随意的喝花茶，有可能会产生花茶之间的不良反应，到时候会导致你的身体不舒服。 详细>>
芝麻糊是有利消化的食物。 详细>>
姜枣茶的功效 详细>>
很多人觉得罗汉果是一种药材，所以认为喝罗汉果茶会有副作用。 详细>>
