燕麦片是一种常见的粗粮食物，燕麦片具有很好的减肥效果，所有很多人拿它来替代主食，那么燕麦片究竟应该怎么吃才可以减肥呢？ 详细>>
近日，雀巢澳大利亚分公司将品牌旗下的澳洲著名国民麦片品牌UNCLE TOBYS引入了中国市场。 详细>>
麦片是一种常见的养生食品，而且营养成分特别丰富。经常食用麦片可以达到促使胆固醇排泄，防治糖尿病的功效，而且有利于减少糖尿病血管并发症的发生。这些都是麦片的营养价值，那么除此之外，你还知道麦片的其他作用吗？今天小编就来告诉你麦片所具有的六大功效与作用，快来看看吧。 详细>>
大家都知道燕麦有很多作用，能够降血脂，降血糖，帮助通便，帮助减肥，控制体重。但这个时候可能就会有人开始问了：既然燕麦有这么多的功能和益处，那么为什么我每天吃燕麦却减不下来呢？我相信一定有很多人都有这个疑问，事实上，市面上的燕麦主要分为以下四种： 详细>>
夏天来了，不管是因为要减肥瘦身的原因，还是天热不愿意动的原因，我们对饮食这块开始想着各种办法简单化。 详细>>
夏天已经来啦，在这个季节里，对于早餐这个方面，我们都开始想着要简单一点来。一方面是要减减肥好穿上小短裙，另一方面就是天气太热了，真的是不想动了。所以清淡和养生，就是我们比较青睐的。基于这个目的，燕麦这个健康的食材就出现在我们眼前了。它的营养高、含糖量也少、也没有多少热量，而且还有可以帮助减肥的纤维，作为早餐来说，是再合适不过了。不过有个问题是，怎么吃它，大家都没有太多方法，基本上就是酸奶或者牛奶伴 详细>>
燕麦片一般在超市或小商店出售，经常作为早餐食用，是一种常见的天然谷类食品，是通过燕麦粒制成的，形状扁平。需要注意的是，燕麦不是麦片，麦片是由混合多谷物制成的。合理的吃燕麦，有助于身体健康，不过，燕麦片不能一次吃太多以免肠胃胀气的发生。 详细>>
鸡蛋别蒸着吃，加碗燕麦片，口感蓬松暄软，又香又营养！ 详细>>
麦片别傻傻的只会泡着吃，几分钟学会这些吃法，早餐吃啥不用愁。 详细>>
酒是中国人最常见的饮品，最近医学专家指出，喝酒时不要用碳酸饮料解酒。究竟是为什么呢？小编和大家一起来了解一下。 详细>>
饮料生活中很常见的，生活中的饮料种类很多，不同的品牌在饮料上也是有着一些，很多人在购买饮料的时候，也是根据自己的喜爱进行，使得自己在喝的时候，也是会很满意，那碳酸饮料有哪些呢，对这个也是很多人不太清楚的，这类的饮料现在种类比较多，购买的时候也是比较简单。 详细>>
走进超市、商场，各种各样的饮料就会进入我们的眼帘，现在市场上所销售的饮食种类繁多，而这其中碳酸饮料也占据了很大的一块市场份额，很多人甚至用碳酸饮料来代替白开水，平时不喝开水，渴了就买碳酸饮料来喝，事实上，这样的做法是会对健康造成危害的，下面一起来看看碳酸饮料的危害。 详细>>
