乌龙茶是我们比较熟悉的一款茶，那么问题来了，乌龙茶可以减肥吗？今天我们就一起来揭开乌龙茶的神秘面纱吧 ，喝黑乌龙茶能减肥吗，关于乌龙茶的减肥方法已经是很多人都在尝试的了，而且有很好的减肥效果，现在的减肥 的话题是最流行的了，特别是女性朋友，都很重视自己的身材，想让自己更完美。
我国南方人习惯喝功夫茶，而北方人多是泡一大杯茶水咕咚咕咚地喝。有一点是不变的，喝乌龙茶减肥最好是要坚 持下去，并不是说偶尔喝一次就能起到减肥的作用。乌龙茶性温，最好不要凉喝。如果喝茶后，有人感到不舒服， 比如胃痛或者难以入睡，还是要减量或停止。另外，乌龙茶不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。其实喝茶对人 体都比较有好处，但你要减肥的话总的来说喝普洱茶更具有刮油的效果，但喝茶也有讲究的，如果你的体质是属于 热性体质就可以喝绿茶、乌龙茶之类的凉性茶，如果体质属于寒性体质就要喝红茶之类的了，中性的喝普洱茶都可 以。所以你最好根据你自身的体质来选择喝哪种茶。
喝黑乌龙茶能减肥吗，有的，是茶都有减肥作用，但以乌龙茶去脂最好。饭后喝一杯乌龙茶，可以有效分解部分脂 肪，抑制脂肪的吸收。你说的黑乌龙也比较暖胃，代表的茶有：武夷岩茶（大红袍、肉桂、水金龟、白鸡冠）、熟 火乌龙（凤凰单从、陈年铁观音）。黑乌龙茶是乌龙茶的一种分类。 推出了一款茶-黑乌龙茶，号称有抑制脂肪吸 收的效果！现代人的饮食生活，往往有体脂肪比重过高的现象，而油脂吸收过多不但会造成肥胖，也是许多慢性病 的主因。
但是好吃的炸鸡排、薯条、盐酥鸡就近在眼前，不吃实在是对不起自己，该怎么办呢？这款黑乌龙茶，据说就是爱 好油炸食物者的救星。
此黑乌龙茶，是经过科学实证，证明确实有抑制脂肪吸收的效果。研究结果即显出，一边进食一边饮用乌龙茶的人 和没有饮用乌龙茶的人相比，摄食过后的血液脂肪含量相差了百分之二十。也就是说，黑乌龙茶可以抑制百分之二 十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。再者又发现，有喝黑乌龙茶的人排洩物中的脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍 。
喝黑乌龙茶能减肥吗，这样的减肥方法已经是得到了很好的认可了，想要减肥的女性可以去尝试一下，也许会得到 很好的效果的，现在的女性有哪一个不爱美的，特别是完美的女性，女神的标准就是要拥有好的身材，那就从健康 的减肥开始吧。
