随着现在人们生活水平的提高，牛奶已经进入各个家庭的必备之选，尤其是在早上，很多人在早上有喝牛奶的习惯， 大家都知道牛奶可以为人们补充一定的钙含量，那么下面我们就来说说那5种人不宜喝牛奶。
1.返流性食道炎患者
研究表明，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而也就可以使胃液或肠液的返流速度加快，加重食道炎症 状。
2.乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高，但是需要在消化道乳糖酸作用下分解才可以分为半乳糖和葡萄糖，而只有这样之后才能被人体 吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛和腹泻。
3.胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化并不是自己就可以完成的，还需要胆汁和胰腺的帮忙的，因为如果引用牛奶的话是会给胰腺和胆囊 造成一定的负担的，严重的会造成病情的加重。
4.缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才可以被人体吸收和利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成 不溶性化合物，铁的吸收利用都会受到影响，不利于贫血患者恢复健康。
5.消化道溃疡患者
牛奶可以缓解胃酸对溃疡面的刺激性，但是由于其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，还会加重病情。
