很多人喜欢喝苹果醋，对于女性而言苹果醋可以帮助自己美容养颜，还可以有效地预防便秘，同时还能够起到一定的减肥作用，所以在生活当中很多的女性对苹果醋非常喜爱，但是苹果树的酸性比较高如果长期的饮用的话，那么对于自己的肠胃健康也是会带来不利影响的，下面去了解一下空腹的时候是否可以喝苹果醋。
空腹可以喝苹果醋吗
一般情况下如果空腹的话我们并不建议喝苹果醋，即便它可以帮助我们起到一定的养生保健效果，但是空腹的时候苹果醋本身就属于酸性食物，所以会容易刺激我们的肠胃，给肠胃带来更加不利的影响。
一般果醋的pH值为3左右，酸性较高，长期饮用确实会对胃黏膜产生一定的腐蚀作用。因此，肠胃不好的人，尤其是那些已经有胃溃疡的人，应该少喝或不喝果醋。而肠胃健康的人喝果醋时也应注意饮用适度，每天不要超过200毫升，且最好在饭后饮用，因为空腹时饮用果醋对胃黏膜产生的刺激作用更强，容易引起胃痛等不适。
