酸奶对人体的好处有很多，你了解吗？关于酸奶的好处和坏处你一定不太了解，那么 下面就让我们来了解一下吧。酸奶--2004年1月，联合国食品卫生组织正式将其列为 21世纪人类六大营养品之一。
（何为酸奶）酸奶是鲜奶杀菌。冷却到一定的温度后，接种乳酸菌，再经过发酵而成 的一种乳制品。
（喝酸奶之妙用）在我们的肠胃内栖息了百种以上。超百兆个的细菌。其中有有益健 康的益生菌，也有诱发疾病的有害菌。肠道有害菌堆积就会产生大量毒素并随血液扩 散到全身，当有益菌少于70%时人就会生病；少于30%时，则--------,要想我们的肠 胃有充足的活性乳酸菌，可以补充的食物，唯有酸奶最佳。
酸奶不仅具有原料乳所提供的全部营养，而且高于原料乳营养价值，更主要的是酸奶 有五能。
酸奶能维护肠道菌群生态平衡，抑制肠道内腐败菌的繁殖，抵御腐败君产生毒素的危 害
.
酸奶含有很多酶，能促进消化吸收。
酸奶有抑制体内合成胆固醇还是原酶的活性物质，能降低胆固醇，防御动脉硬化。冠 心病。
酸奶的乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，能提高人的免疫功能，预防疾病。
酸奶能调动机体的积极因素，抑制有害菌所产生的致癌因子，有效地抵御癌症。
（利尔健之优势）利尔健自制酸奶，引领健康。
利尔健突破鲜奶制酸奶的模式，研制出制作酸奶的专用奶粉，您提供自制酸奶的专用 有机奶源，滴滴来自内蒙古3万亩国际一流的有机牧场，菌种酸奶是纯乳酸菌和双歧 杆菌等益生菌，由自己动手，自制酸奶，成功率百分之百，零添加，更纯。更洁。更 经济。更健康。
想要生活质量，想要生命之树长青，首选利尔健！
