养生茶是一种营养美味时尚的饮品，可以根据我们各种各样的症状而配制不同的茶品，既健康又好喝，深受女士们的爱戴。但是再好的茶也不能天天喝，适量饮用更有助健康。
中国具有非常悠久的茶历史，而且我们茶叶种类繁多，再结合于中国古医药学，就产生了各种养生茶，非常符合喝茶的自然之道。
养生茶就是以茶叶为主，辅以各种药材或者食材，熬制而成的茶汤！养生茶的种类很多，对于不同的个体需求，可以调制出不同的养生茶，而且口感丰富，又富有营养和保健效果，深受人们的热爱。
但凡女士都喜欢排毒养颜的美容养生茶，而且常常大量长时间的饮用，认为这样能起到排毒养颜的效果，但是天天都喝养生茶真的好吗？
