6月1日是儿童节，更是“世界牛奶日”，牛奶被誉为“最接近完美的食物”。如今，市场上牛奶制品种类繁多，不同人群也有不同的需求，如何科学选择奶制品？详细>>
日本信州大学研究团队发现，对比只运动，在运动后马上摄取奶酪或优酪乳等乳制品可增强肌力，有助预防或改善生活习惯病。详细>>
都知道喝酸奶助消化，加拿大麦克马斯特大学的研究人员发现，喝酸奶或许还可以抗抑郁，因为其中的益生菌能够改善情绪。详细>>
碳酸饮料之外，果汁成了营养专家们的攻击对象。最近，美国儿科学会会员Melvin B. Heyman和Steven A. Abrams主导了一项果汁相关的研究。详细>>
现如今人们生活水平高了，国产的物品食品也满足不了部分消费者的需求了，大家都热衷于进口的东西，今天来说说进口的蜂蜜，真的就那么完美么？详细>>
日本信州大学研究团队发现，对比只运动，在运动后马上摄取奶酪或优酪乳等乳制品可增强肌力，有助预防或改善生活习惯病。详细>>
关于咖啡，总会有各种各样的传言，比如喝了会上瘾啦，喝了可以消除附中，孕妇不可以喝咖啡等等等等，那么对于咖啡我们到底有怎样的误解？来看看德国媒体总结的关于咖啡的十个误解吧。详细>>
我相信很多人都非常的喜欢喝啤酒，而且喜欢饮酒的人要高兴了，因为啤酒被划入了低糖健康饮品的行列。啤酒含有丰富的维生素，富含生命所需的磷、钾、钙等矿物质，还含有不常见的氨基酸。详细>>
碳酸饮料之外，果汁成了营养专家们的攻击对象。最近，美国儿科学会会员Melvin B. Heyman和Steven A. Abrams主导了一项果汁相关的研究。详细>>
我发烧了——多喝点水、我胃疼——多喝点水、我心情不好——多喝点水就好了……有没有曾经被以上言语打败过的经历？虽然水真的不是无所不能的保健品，但是饮用水中的营养素确实是与人体健康密切相关。详细>>
燕麦是现在常吃的粮食谷物之一，在我国很多地区都有种植，在西北地区尤为盛产。燕麦类食品主要由燕麦片、燕麦饼干、燕麦糕点等，其主要原料是燕麦面粉；燕麦片是家庭中较好的早餐食品，不仅营养丰富，而且还比较容易消化。详细>>
按时吃早餐对于人的身体是非常重要的，然而最近一项研究表明，是否按时吃早餐还有可能影响孩子的学习成绩。 一项涉及浙江约8万名中小学生的教育质量研究发现，吃早餐对学生学习的积极影响远超学生参加校外补课、家长教育水平或家庭收入等方面的优势。该研究数据显示，每周每天吃早餐次数越多的学生，学业成绩越高。 详细>>
