饮料是我们日常生活中经常会引用到的，近日有消息称酸性饮料对牙齿不好，是真是假，下面我们一起来了解一下吧！长江商报消息近十年来临床上常见，青少年牙齿发生过敏症状来诊。经检查，牙齿表面已形成小点状凹陷，造成酸蚀症。
殊不知，这是长期饮用软饮料造成的，包括果酸、碳酸、乳酸、醋酸等弱酸饮料。对儿童来说，因为刚萌出的牙齿尚未钙化完全，更容易被酸性物质侵蚀。
为防止酸蚀症的形成，青少年应减少酸性食物和饮料的摄入量及摄入频率，尽量用吸管饮用。少饮的同时一次性喝完，以缩短饮料在口腔中的停留时间，以减少其对牙齿的损害！不要在两餐之间及晚上睡觉前摄入酸性食物和饮料后马上刷牙，这样容易去除软化的牙本质，建议吃完酸性食物后先用清水漱口，待半小时至一个小时后再刷牙，同时建议定期做口腔检查。
喝酸性饮料对牙齿有损伤，是真是假？通过以上分析，希望对您有所帮助喔！在这里还是要提醒大家适合自己的是的！想了解更多，敬请关注好妞妞食品网！
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