都好。 实际上，鸽子蛋和鸡蛋的营养价值差异不大，比较明显的差别就是个头，鸽子蛋的体质较小，直径2-3厘米左右，相当于大拇指般大小，而鸡蛋一般有拳头大小，两者吃起来都带有动物身上的腥膻味，但是口感基本上没有差别，因此无论吃鸽子蛋还是吃鸡蛋，都是可以满足自身的营养需求，没有特别的好坏之别。详细>>
选：选质量好的整根嫩玉米，要甜玉米（黄色的）哦，不能是那种糯玉米，不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的，主要是考虑到卫生、虫卵等；详细>>
由于每个人的体质都不一样，有一些人喝牛奶后会产生一系列过敏反应，为了追求口感，小编为您介绍７种食物可以代替日常饮用的牛奶。详细>>
澳大利亚自由食品集团(Freedom Foods)是一家澳大利亚本土上市公司，专注于生产高端牛奶及高质量的食品和饮料。去年2月，自由食品集团旗下的自有品牌Australia’s Own(澳牧)进驻了中国高端儿童牛奶这个细分市场。详细>>
将蜜枣在大太阳底下爆晒，然后包严实后放入冰箱的冷冻箱层.保存的时间是最长的了。估计一年都不会坏掉。详细>>
黑枣的好处虽然多，但是千万不能够空腹吃黑枣，因为黑枣中含有大量的果胶以及鞣酸，这些物质和胃酸几何之后，容易在胃部形成硬块，久而久之就会变成结石。专家建议，黑枣对于与身体的好处有很多，适当的吃一些有利于身体的健康，有着很好的保健作用。另外黑枣性寒，所以脾胃不好或者是脾胃虚弱的患者要少吃，同时不能够空腹吃。详细>>
黑枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。详细>>
无论多么美丽的面孔，如果长了痘痘，都会成为遗憾，今天小编介绍一下日常生活中几道简单汤方，可达到更有效的防痘效果。详细>>
牛奶营养丰富，口味良好，越来越多的现代人通过饮用牛奶来补充钙质等其他身体所需的营养元素，但是，每天饮用牛奶不可过多。详细>>
吃饭补钙，是时下流行的饮食理念。食物中的钙质多少与烹调方法密切相关，只有搭配对了，才能保证食物中的钙质不会流失。保钙菜肴说的就是这样的概念，烹制保钙菜肴要坚持以下三个要点。详细>>
梨，是我们常见的水果之一，在营养学界，有天然矿泉水之称，多汁、少渣，但膳食纤维和B族维生素却很丰富。详细>>
味道鲜美的苹果，清脆怡人的绿茶粉，如果做成饮料，连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。特别适宜无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。详细>>
