蜂蜜是女人的必需品,具有美容、祛斑、润肠、排毒、清火,如加适量的温牛奶喝,效果更好。泡蜂蜜的水是60°的水温**,既不丢失营养也正好溶解。建议每天早上7点的时候喝一杯800毫升的蜂蜜水,**的精神也将与众不同。那么蜂蜜具有这些营养的原因是什么，另外还具有的哪些营养呢？详细>>
椰子是海南特有的水果,椰子水晶莹透亮,十分清甜,营养丰富,含有人体必须的氨基酸,其中含有的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。椰子汁具有如下功效:详细>>
红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢,痛经时、生产后,一杯热腾腾的红糖水对于女性来说是温暖的食物,可以说,红糖就是女性的好朋友。以下推荐几款红糖养生方,可补血治痛经。详细>>
俗话说,药疗不如食疗 ,食疗在我国具有深远的文化,利用现有食材对身体进行保健 ,确实是有助于健康的一种方式。而枸杞就是大家公认的好东西,既是传统名贵中药 材,又是一种营养滋补品。枸杞的作用确实比较多,但是也有副作用,那么在利用枸 杞保健的同时,要注意避开枸杞的副作用。详细>>
真的蜂蜜甜而不腻,可美容养颜但又不增肥,是很多人喜爱的保健佳品,但即使是超市购买的蜂蜜,也不纯。真的蜂蜜可谓是有钱难求,有时路边会有人售卖真蜂蜜,很多人排队购买,这些蜂蜜到底真不真呢?详细>>
豆浆是早餐中大家**的食物之一,将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,豆浆除了好喝之外,还具有以下功效。详细>>
中国人喜欢喝茶,不同的茶给人带来不同的感受,茶亦是一种文化,茶如人生。再者,不同的茶还具有不同的功效,以下囊括了七十种茶的功效。详细>>
不少人会选择喝芹菜汁，大多都是因为听说芹菜汁可以降血压。那么芹菜汁能降血压吗？芹菜汁可以降血压吗？详细>>
芹菜汁的好处不言而喻了，那么你知道芹菜汁怎么喝？是生着喝呢还是熟的喝呢？下面我们就来一起介绍下！详细>>
不想出门吃饭、又担心外卖不卫生；买菜不方便，不如多买点屯冰箱里？每逢这些时候，速冻食品可能就是你的好朋友了。详细>>
不同的茶叶产地也不同，例如武夷山红茶、西湖龙井等都是根据产地命名的茶叶。那么，毛峰茶产于什么地方？毛峰茶好喝吗？ 详细>>
西柚汁会有一点点的苦，要是和其他水果搭配榨汁，味道更好。喝西柚汁有怎么好处？西柚搭配什么一起榨汁好？详细>>
