很多人都喜欢喝酸奶，酸奶有助于消化，其健康又美味而深受大人和小朋友的喜爱。市面上的酸奶种类可谓让人眼花缭乱，这种菌那种菌的，常温保存低温保存的，草莓味原味的……很多人都经常在买酸奶时选择困难症突发。详细>>
我国的茶的故乡，茶叶中富含有丰富的营养价值，每天多饮饮茶更有益于身体健康，那么大家知道茶叶渣有哪些神奇功效吗？很多人在饮茶后顺手将茶叶渣倒掉了。茶叶渣扔掉实在是奢侈，其实茶叶渣有很大的妙用。详细>>
说起柠檬汁相信这也很多女性朋友的最爱，柠檬美容养颜，美白效果也是真真的好，那么你知道和柠檬水也是有学问的，那么春季适合喝柠檬水吗？喝柠檬水也是要正确的喝才能起到作用。详细>>
近年来，柠檬水受到大家的钟爱，特别是受到女性朋友的钟爱，但是对于喝柠檬水的方法，还有很多人不甚清楚，尤其是到春夏汁季喝柠檬水的人就更多，下面就为大家介绍一下喝柠檬水都有哪些误区。详细>>
现在很多人都比较喜欢喝果蔬汁，营养美味，尤其是到春夏季更是喝果蔬汁的季节，其实很多人在家里都是自己榨一些鲜美又营养的果蔬汁，那么关于果蔬汁则么样榨汁更营养呢，下面就来了解一下。详细>>
咖啡饮料已经渐渐进入很多人的家庭生活，西方人喜欢喝咖啡，咖啡是一种时尚饮品，现在很多人都有喝咖啡的习惯，其实生活中适量喝一些咖啡还是有很多的益处的，那么下面就让我们来了解一下喝咖啡有那些好处。详细>>
饮料在我们的日常生活中是最为常见的，但是喝饮料也是有学问的喔，有的饮料有解酒的功效，有些饮料还可以治病，下面就让我们来一起了解一下都是哪些可以治病呢。详细>>
在这个快节奏的社会里，很多人来自于家庭生活工作，各种的压力，导致睡眠效果都不是很好，一些老年人也是，随着年龄的增大，老年人的睡眠质量也不是很好，老年人的睡眠质量好坏很重要，而如果依赖药物来改善很可能会对身体造成影响，下面为大家介绍老人吃什么食品调理失眠效果好，供大家了解。详细>>
有很多人有爱喝茶的习惯，随着生活水平的提高，这几年来很多人也有爱喝咖啡的习惯，喝茶是很多市民的生活习惯，多数人知道喝茶可以提神，但却不知道喝浓茶会加重耳鸣等问题。喝浓茶可以导致耳鸣？咖啡因是元凶，下面就让我们一起来了解一下。详细>>
春节在家怎么可少得了吃吃喝喝，美味佳肴，餐桌上食品饮料都是必不可少的，但是问题来了“每逢佳节胖3斤，仔细一瞧3公斤，拼命减肥小半年，未到功成又过年。详细>>
近几年来一款益生菌饮品广受消费者的青睐，尤其对于爱美的女性朋友来说，益生菌助消化美容有养颜，而且有利于减喔，那么益生菌到底对身体有哪些作用呢？那么下面就让我们来了解一下。详细>>
牛奶在我们的日常生活中已经是很多家庭的必备品，不过关于牛奶也是有很多的禁忌的，例如牛奶什么时候喝做好呢？牛奶喝的方法不正确也是得不到一定的营养成分在里面的，那么下面就让我们一起来了解一下吧。详细>>
