菊花茶,我们都知道清热降火,喝菊花茶,即可享受花的香醇又有利于健康。但是菊花茶的种类也有很多种,不同的菊花茶功效也不同,市面上的菊花干茶主要有滁菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花等。详细>>
在喝酒之后吃东西一定要很讲究,一定要吃有利于解酒的食物,比如可以喝酸奶,酸奶的解酒效果是很不错的,但是大家今后千万不要依赖酸奶解酒,少喝酒才是上策。详细>>
把水果做成醋是非常好的方法,生活中很多水果都可以做成醋,于是就有了苹果醋、香蕉醋、柠檬醋、葡萄醋等等,各种果醋的功效都非常好,那么具体该如何制作呢?详细>>
健康的美是现代人的追求,除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝,是的,它就是蜂蜜柠檬水。减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。详细>>
枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。下面,菜谱网小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处,一起来看看吧。详细>>
女性在减肥的时候,都是会选择柠檬水,柠檬水在减肥上,有着很好的帮助作用,而且这样的减肥方法,使用的时候也都是很简单,那对柠檬水的作用很多人也都不是很了解,因此我们在选择柠檬水的时候,也都是要对它的一些作用进行了解,这样使用的时候才会对身体健康更有帮助。详细>>
牛奶虽然营养,但挑选起来有讲究,比如您要先学会辨别优质无公害牛奶,其次,喝起来也相当有讲究,喝对了,能够延年益寿强身健体,喝不对,倒是很可能给身体增加病痛详细>>
你会喝牛奶吗?从抗生素的传闻,到 " 增肥 " 的谣言,最普通不过的牛奶现在却成了最容易被大家误会的食物;关于牛奶的种种误区,你有没有疑惑过呢?下面,让我们一起来做 9 道判断题,解开喝牛奶的健康真相。详细>>
老年人什么时候喝牛奶最好最能补钙呢?牛奶可以补钙是很多人都清楚知道的,不过喝牛奶的时间是有所讲究的,否则就难以起到补钙的作用。同时,还要提醒老年人朋友的是喝牛奶补钙不可过量。详细>>
很多人纠结于什么时候喝奶最合适,营养专家指出,餐前30分钟先喝牛奶,然后再吃饭,能最有效地降低餐后血糖反应。详细>>
牛奶的营养价值很高,对人体的健康帮助很大,尤其是它在补钙的效果上,更是非常的不错,那牛奶可以加蜂蜜吗?对这个问题,很多人也都不是很了解,牛奶的营养价值高,蜂蜜的营养元素也都是很丰富,两者可以结合一起使用吗?详细>>
现如今,奶粉问题受到不少消费者关注,而奶粉包装也应该了解了解。铁罐奶粉保质期因为罐装密封更严密,比袋装更长一些。而袋装不容易保存,且运输途中易于破损。不过,罐装袋装都不应该放冰箱保存,否则容易因受潮而结块变质。详细>>