在很多人看来，喝果汁与吃水果往往有着一样的功效，其实并不是这样的，科学家们通过研究发现，每天饮用果汁，可导致患糖尿病的概率升高四分之一。相反，吃整个水果倒是能降低糖尿病风险。《糖尿病护理》杂志最近一期予以发布。详细>>
减肥似乎是一个长久的话题之一，自始至终，减肥都渐渐成为了全民讨论的一个问题了。而，一个健康的减肥方式和适合自己的方法也让大多数的人开始追寻和探索。今天我们就来了解一下喝酸奶能减肥吗。详细>>
平常生活当中，我们会经常喝牛奶，喝牛奶有时候会懂的这个会补充体内的一些营养，但是有个疑问，牛奶可以帮助美白吗？牛奶有美白的功效吗？接下来由小编给大家揭开疑惑？详细>>
根据GB16322《植物蛋白饮料卫生标准》规定，对植物蛋白饮料的定义是：以植物果仁、果肉及大豆为原料（如大豆、花生、杏仁、核桃仁、椰子等），经加工、调配后，再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料。详细>>
近期关于隔夜饭致癌的言论在网上蔓延，着实让带饭族惊慌了一下。不过随后又有专家出来辟谣，证明致癌之说有夸大嫌疑。但关于隔夜食物的讨论也随之展开，除了隔夜饭，隔夜了的咖啡、茶、滋补汤水再饮，会不会对身体有影响？隔夜的具体概念又是什么呢？详细>>
爱养生的女性都知道，粗粮能对五脏起到养生保健的功效，对女人也是特别好的食物，因此，往往会选择一些粗粮饮料、粗粮饼干作为早餐。然而，这些名为健康的粗粮食品却并不一定健康，粗粮饮料含糖量超高，粗粮饼干油脂量也不低。下面这12种伪健康食品你都知道吗？详细>>
很多人都会认为高钙牛奶的补钙效果更好,可营养学家指出,高钙牛奶补钙的效果并不一定比一般牛奶高。类似这样我们以为正确,其实存在误区的饮食资讯还不少。一起来看看你有哪些观念是错的,及早修正吧。详细>>
有关专家表示，孩子饭前饮用含糖量高的乳饮品，血糖升高，会造成饱腹感，同时，胶状的增稠剂也会减速乳饮品在孩子体内消化的速度。详细>>
一提到葡萄酒，总会让人想到浪漫的法国酒庄和甘甜纯美的舌尖享受。当前正值葡萄大量上市，很多喜欢喝葡萄酒的自酿族又准备开工自酿葡萄酒了。然而近日有媒体报道称，湖南的张先生因喝自酿的葡萄酒中毒险些双目失明，这则消息让很多自酿族惊恐不安，自酿葡萄酒真有这么大的风险吗？详细>>
如今，在很多餐馆，酸梅汤是必不可少的一道饮料。此外，市面上还有许多罐装或瓶装的酸梅汤饮料，声称以乌梅、山楂等纯天然原料熬制而成，具有解油腻、降血脂的功效，还能帮助减肥。酸梅汤真的有这种效果吗？详细>>
每天喝两罐以上碳酸饮料的人体重超重的风险会增加47.2%.相对于来自于固体食物中的热量，液体饮料中的热量会让人的体重增加得更快，因为液体形式的热量会被人体更快地吸收，进而造成血糖水平激增和脂肪存储量增加。专家建议，如果人们能将对碳酸饮料的摄入量控制在每日250千卡以下，那么一年内体重就能减轻近10公斤以上，且不用对饮食方案有任何其他改变。详细>>
提到十月节，恐怕不少人会觉得有点陌生，但提到这个节日的另一个名字慕尼黑啤酒节，即使对德国不甚了解的人，应该也都有所耳闻。每年的9月底至10月初，慕尼黑就会变成一个为啤酒彻底疯狂的城市两周之内，500万升啤酒会被豪饮一尽。详细>>
