都市生活节奏快，工作压力也很大，越来越多的上班族放弃吃早餐或者随便吃一些早餐，这样的日子长了，对自身健康是一个很大的威胁，今天小编就教给大家选择挑选燕麦片的小知识。
1.尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。
2.尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品，这说明其中燕麦片含量不高，糊精之类成分含量高。
3.尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利。
4.香气是香精带来，而不是纯燕麦片带来，因此香浓的产品未必品质好。
5.如果包装不透明，注意看一看产品的蛋白质含量。如果在8%以下，那么其中燕麦片比例过低，不适合做为早餐的唯一食品，必须配合牛奶、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食品一起食用。
6.尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。
660049, 克拉斯诺亚尔斯克边疆区, 克拉斯诺亚尔斯克市, 列宁街/帕里日斯科伊科姆穆内街，29/30号楼，26号公寓。详细>>
3月24日，一列满载41个集装箱、价值约323万元人民币的进口燕麦食品专列由中远海运承运，从俄罗斯莫斯科发出，经满州里抵达南昌向详细>>
宅经济时代的崛起，以及快节奏的生活，越来越少的空闲时间，催生了代餐市场需求。而燕麦片作为一款健康的谷物，富含营养、膳食纤维，且饱腹感强，成为了越来越多人代餐的选择。 详细>>
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首先呢，大家需要了解到燕麦片是由燕麦加工而成的麦片，一般成品形状和黄豆粒大小是差不多的，而且用燕麦片煮出来的粥是很稠的。那么详细>>
有的人经常把燕麦片与麦片混为一谈，其实它们的区别非常大。纯燕麦片是由燕麦粒轧制加工而成，形状是扁平状，直径约8毫米，形状比较完整。经过加工处理的燕麦片有些散碎感，但是不难看出原来的形状。详细>>
仔细阅读配料表，识别真假燕麦片。详细>>
燕麦片是非常受欢迎的保健食品，即方便又美味很好的满足消费者的需求，你爱吃燕麦片吗？怎么吃才能让燕麦片的营养得到充分地利用呢？下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧！详细>>
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