碳酸饮料味道可口,喝起来十分爽快,不仅在炎热的季节,有时即便是天气转凉也有很多人习惯买上一瓶来解渴。
怀孕时
碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖份,容易造成孕妇的血糖过高,很可能造成流产。而大家都爱喝的可乐,含有磷酸,容易抢走人体的钙质、加重孕妇体内的钙流失,不利于胎儿的发育。
来月经时
在碳酸饮料中含有大量的磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使人体内铁质难以吸收。人体缺铁,就会容易出现经期乏力,疲惫,精神不振等情况,甚至会出现痛经的现象。而碳酸饮料中常见的咖啡因更可能让经期中的女性产生头痛现象。
更年期
女人在更年期,由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易导致骨质疏松,所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料,避免对骨骼造成进一步的伤害。
患有高血压和心脏病
患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料,以免给身体带来更大的负担。
有糖尿病
碳酸饮料里满满都是糖分,这对糖尿病患者来说无疑是大忌,这种高糖饮料是绝对不能喝的,否则将会加重病情。
温馨提示:碳酸饮料是传统意义上的垃圾食品,不仅无法解渴、给身体补充水分,还会引发疾病,危害身体健康,特别是在这六种情况下,喝碳酸饮料可是很伤身的哦!