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食材:1个菠萝,1个柠檬,适量的盐和蜂蜜。
做法:首先把菠萝去皮洗净,切成小块,放入盐水中浸泡30分钟;柠檬洗净,削掉果皮,切成小块;然后把菠萝块和柠檬块一起倒入到榨汁机中,里边可以加入适量的矿泉水榨汁即可。对于怕酸的,也可以在里边加入适量的蜂蜜来调味,随后放在冰箱内冷藏一会拿出,口感会更好。
功效:喝菠萝柠檬汁在这个夏天是非常的消暑解渴、降温、还能缓解咽喉肿痛,消肿,促消化。
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