蓝莓和什么搭配,主要是看你的口味,你喜欢什么水果就可以一起榨汁,下面推荐蓝莓雪梨汁蓝莓雪梨汁原料:
新鲜蓝莓 (1盒) 雪梨(大)(1个)
制作步骤:
1)蓝莓洗净,梨洗净后带皮,去核切小块。
2)先放入梨块榨出汁后,再放入蓝莓榨汁即可。
蓝莓和雪梨都是对便秘很有效的水果,孩子或自己肠胃不调时,都可以榨来喝。
蓝莓雪梨汁的颜色非常好看,孩子不爱吃水果的可以用来增加孩子对水果的兴趣。
雪梨尽量选择水分足,甜度大的,和蓝莓的口感中和会更好喝。
梨很容易氧化,可以滴入几滴的柠檬汁来缓解,而且口感也会更加清爽,当然了,不加也没问题的。
鲜榨的果汁,最好马上喝,口感和营养才最佳,但如果一次喝不完,盖上盖子放入冰箱里冷藏保存也可以,但还是尽快喝掉最好。