德国营养协会研究认为,疲劳、虚弱和头痛、肌肉痉挛或者心律不齐等症状,都可能是每天饮用大量纯净水、体内缺乏必要的电解质所致。他们曾把这一研究成果发表在了MED. MO. PHARM. (药剂师医学月刊)杂志上。
众所周知,人体细胞的主要成分是水,水占成人体重的60~70%。我们体内的水是以怎样的一种状态存在的呢?
人体内水的状态不是“纯净水”
人的各种生理活动都需要水,比如水可溶解各种营养物质,帮助人体吸收;水在血管、细胞之间川流不息,把氧气和营养物质运送到组织细胞,再把代谢废物排出体外,总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。
所有在人体器官之内输送或者进行生物转化的物质,都是溶解于水的。当人体从外部摄入营养后,在人体器官内,水总是将不同的电解质(例如钾离子和钠离子)混合起来。为了维持机体的正常活动,人体内的电解质处于一种动态平衡的状态,
因此,人体内水的状态不是“纯净水”,而是一种盐类的、适用于输送电解质的混合物。
长期饮用纯净水,会影响体内重要器官的功能
纯净水以城市自来水为水源,在去除水中有害物质的同时,也去除了水中所有的营养物质。因此纯净水不能及时补充人体内流失的电解质,同时还会稀释体内的浓缩电解质。使人体失去了电解质动态平衡的的状态。 这样的水进入人体后,将会干扰体内细胞之间水分的传输和分配,使重要器官的功能受到影响。
专家提醒:长期饮用纯净水不利于人体健康
人们感到疲劳、虚弱和头痛、肌肉痉挛或者心律不齐。上述症状,都可能是每天饮用大量纯净水,体内缺乏必要的电解质所致。
上海、安徽、杭州的政府相关部门指出长期饮用纯净水可能会使人体某些矿物质或微量元素摄入不足,会对心血管健康造成危害,对正处于生长发育期的中小学生影响更大。因为纯净水容易导致儿童体内各种微量元素、化合物和各种营养素的流失。
5月31日,娃哈哈宣布人气演员许光汉成为娃哈哈纯净水、苏打水系列产品的代言人。娃哈哈表示,娃哈哈纯净水牵手许光汉,意在传递简单、纯粹的生活理念,倡导不忘初心、保持纯粹的价值观。 详细>>
新冠肺炎疫情爆发以来,旺旺集团作为众多抗疫企业中的一员,冲锋在防疫一线,积极承担社会责任,为包括湖北在内的22个省份的医疗机构、学校、以及其他公共场所捐赠了大量的旺旺水神除菌液产品及消毒液生成设备,并在相关城市指定地点免费供应旺旺水神除菌液给民众使用。详细>>
好水源造就好产品。恒大冰泉依托长白山的优质水源优势,走在了行业前端,成为高端水行业里一个显着增长点。目前恒大冰泉已在长白山建有五大工厂,分别是恒大冰泉池南水厂、靖宇水厂、安图水厂、靖宇包材厂和安图包材厂,其中的三大水厂可以说为恒大冰泉立下汗马功劳。详细>>
金沙河是谁?金沙河是你熟悉的挂面巨擘,也是你不熟悉的纯净水新秀。详细>>
2019年,乐百氏迎来了品牌30周年。踏入而立之年,乐百氏扬帆起航,再上新征程。详细>>
好妞妞招商网专业的食品、饮料类招商网站,以互联网媒体为载体,快速不间断传播客户信息,拓展企业宣传渠道,有效降低企业招商成本,高效提速招商效果,投入小,回报大。详细>>
时间喝纯净水对人体没有影响。水是我们生活中必不可少的东西,而且我们的身体也不能缺水,生活中没有了水,也没有办法做饭。一切的事情都没有办法继续详细>>
纯净水是去除绝大多数杂质的水,它在去除有害物质的同时,也去除了水中的营养物质,饮用纯净水有解渴的功能,长期饮用对人没有坏处,但也详细>>
市面上常见的包装饮用水可以分为四类,纯净水,矿物质水,天然矿泉水和天然水,那下面为大家介绍下天然矿泉水和纯净水区别。详细>>
夏季来临,人们对水的需求更大了,很多人认为自来水烧开有味道,还是纯净水喝起来舒服。详细>>
在日常生活中,矿泉水和纯净水是很常见的两种饮用水,很多人都会都会经常和矿泉水和纯净水。详细>>